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O horário de verão é uma invenção bastante moderna e se tornou uma idéia popular por razões práticas e financeiras. Quando as pessoas usavam pela primeira vez a luz artificial, tinham que queimar tanto gás ou lâmpadas de óleo. O uso desses combustíveis custava dinheiro, e quanto mais horas escuras as pessoas estavam acordadas, mais dinheiro levava para iluminar a casa. Como a tecnologia de iluminação evoluiu, as contas de electricidade feitas para um problema financeiro semelhante. Ao alterar o tempo no relógio, poderíamos poupar dinheiro, mantendo as luzes em menos tempo que estávamos acordados. Na outra extremidade da manhã, os agricultores estavam se levantando com a primeira luz para trabalhar seus campos não importa o que o relógio disse. HORÁRIO DE VERÃO E SEU CÉREBRO Devido à inclinação da Terra em seu eixo no Equinócio de Inverno, nós no Hemisfério Norte perdemos preciosas horas de luz do dia enquanto os do Hemisfério Sul experimentam as estações invertidas. De acordo c

Você pode não ter percebido antes, mas a maneira que você escreve pode revelar muito sobre sua personalidade.  Se você escreve com uma inclinação para a esquerda ou para a direita, pequena ou grande pressão, espaçamento grande ou pequeno, e letras grandes ou pequenas, sua caligrafia fala volumes sobre você como uma pessoa. Ciência realmente apoia esta teoria com uma área de estudo conhecido como grafologia, envolvendo como manuscrito se relaciona com a personalidade . Grafologia  entrou em olhos do público em 1622, quando o primeiro livro foi publicado sobre o assunto. Jean Michon, da França, veio com uma palavra para o estudo, no entanto, mais tarde, na década de 1870. O campo da grafologia ganhou força no século XIX, quando a psicologia se tornou uma profissão. A grafologia se concentra em quatro áreas principais: tamanho, inclinação, pressão e espaçamento. Ao analisar esses quatro aspectos de sua escrita, muito sobre sua personalidade pode ser descoberto. Kathy McKnight ,

Uma ilusão de ótica viralizou na internet enquanto as pessoas tentam descobrir por que não conseguem ver os 12 pontos da imagem ao mesmo tempo. O professor de Psicologia japonês Akiyoshi Kitaoka publicou a imagem no Facebook no domingo pela manhã e, em 24 horas, ela tinha sido compartilhada 7 mil vezes. No domingo à noite, o desenvolvedor de videogames americano Will Kerslake tuitou a mesma imagem com a legenda: "Há 12 pontos pretos nas interseções desta imagem. Seu cérebro não o deixará ver todos de uma só vez". Na segunda-feira pela manhã, mais de 27 mil pessoas tinham interagido com o tuíte. Conhecida como Ilusão da Extinção de Ninio, por causa do cientista francês Jacques Ninio, a imagem mostra uma grade de linhas horizontais, verticais e diagonais com 12 pontos pretos em diversas interseções. A maioria das pessoas não consegue ver todos os 12 pontos ao mesmo tempo. Organização Mas por que isso acontece? Quando o olho vê um padrão organizado de uma mane

Ouvir alguém reclamar, mesmo que seja você mesmo, nunca fez bem. Algumas pessoas dizem que reclamar pode agir como uma catarse, uma maneira de descarregar emoções e experiências negativas. Mas olhar com mais atenção ao que o ato de reclamar realmente faz para o cérebro nos dá motivos reais para lutar por um estado de espírito mais positivo e eliminar o famoso "mimimi" de nossas vidas. A Ciência Explica Porque Reclamar Altera Negativamente o Cérebro:  “Sinapses que disparam juntas, se mantém juntas” O cérebro é um órgão complexo que de alguma forma funciona em conjunto com a consciência para criar a personalidade de um ser humano, sempre aprendendo, sempre recriando e se regenerando. É ao mesmo tempo o produto da realidade e o criador da realidade, e a ciência está finalmente começando a entender como o cérebro cria realidade. Autor, cientista da computação e filósofo, Steven Parton, examinou como as emoções negativas na forma de reclamações, tanto expressa

Um homem com uma riqueza tão grande, conhecido no mundo todo como o homem que levou a tecnologia ao estado da arte, chocou o mundo com as suas últimas palavras que foram recém divulgadas ao publico. Estas palavras tinham sido restritas ao público por motivos judiciais:  Antes De Morrer Steve Jobs Deixou Para O Mundo Este Simples Recado de Arrepiar. As últimas palavras de Steve Jobs C heguei ao topo do sucesso nos negócios. Aos olhos dos outros, minha vida tem sido o símbolo de sucesso. No entanto, além do trabalho, tenho pouca alegria. Finalmente, minha riqueza é simplesmente um fato que estou acostumado. Neste momento, estou na cama de hospital, lembrando de toda minha vida, percebo que todos elogios e riquezas que estava tão orgulhoso, tornaram-se insignificantes com a iminência da morte. No escuro, quando vejo a luz verde e escuto o ruído do equipamento de respiração artificial, posso sentir a respiração da morte se aproximar. Só agora entendo, uma vez que v

- Estela QUANDO EU MORRER quero que REALIZE 3 pedidos em meu sepultamento. OK? A Secretária surpresa, respondeu : - sim senhor! seus desejos serão realizados . Em seguida ela pegou um bloco de notas e uma caneta e disse : - Vou anotar para não esquecer Senhor. Pode falar! Ele respondeu : -Pois bem! 1º) Quero que meu caixão seja carregado pelos melhores médicos que existem. 2º) Que os tesouros que tenho, sejam espalhados pelo caminho até meu túmulo. 3º) Que minhas mãos fiquem no ar, fora do túmulo e a vista de todos. Sua Secretária surpresa com os 3 pedidos perguntou: - Senhor Desculpe a curiosidade. Mas quais são os motivos de tais desejos? Ele respondeu: São somente 3 também: 1º) Eu quero que os melhores médicos carreguem meu caixão, para mostrar que eles não têm o poder de curar na face da morte e quando chega à hora ninguém muda o destino à não ser Deus. 2º) Quero que o chão seja coberto pelos meus tesouros, para que todos possam ver que os bens mater

Um exemplo bem comum para ilustrar a procrastinação: Um Empresário tem que entregar um trabalho daqui um mês, mas ele acaba deixando de lado isso, até que falta apenas um dia para entrega do trabalho. O Empresario então tem que dar conta de fazer o trabalho em um dia, sendo que poderia ter feito com mais tranquilidade nos 30 dias que se passaram. É Bom analisarmos o porque que a procrastinação só prevalece no dever, e  não procrastinamos nas coisas que gostamos ou sentimos prazer " Fato".  Como relata o Psicólogo Joseph Ferrari, no seu livro sobre Procrastinação: -“a maioria de nós começa o dia procrastinando, ao apertar aquele botãozinho do despertador que permite ficarmos na cama por mais cinco lindos minutinhos.” Quando procrastinamos deixamos de fazer algo realmente importante. Nesse sentido é essencial verificar em quais momentos estamos procrastinando. Existem muitas técnicas, livros e textos sobre como se livrar da procrastinação, e muita informação so

Você já pensou que pode está seguindo um caminho errado para sua realização? Você está disposto a fazer ações que aumentem seu potencial para viver uma vida feliz e cheia de realizações ? Leia abaixo algumas dicas básicas sobre como ser um sucesso e melhorar sua vida. Você é Responsável por Si Mesmo 1 – Os outros não são os culpados.  Não invente desculpas. Que diferença faz se os problemas da sua vida foram causados por outra pessoa. Sinceramente não importa se as circunstâncias que você enfrenta torna a sua capacidade de alcançar o  sucesso  uma tarefa difícil. Você é o único agente que você pode contar para resolver os seus problemas. Para que as coisas melhorem, você tem a missão de torná-las melhores. 2 – Não deixe para depois.  Não crie justificativas para empurrar para o próximo dia, semana ou ano aquilo que você sabe que tem que fazer hoje. Para a obtenção do  sucesso , você precisa fazer tarefas consistentes que visem te colocar mais próximo de seus objetivos. Seja pa

Para aumentar a  prosperidade  em sua vida é preciso cultivar o estado de espírito certo. Seus pensamentos são muito poderosos! Eles são capazes de influenciar todos os aspectos de sua vida, desde sua saúde física até seus comportamentos sociais. Tenho certeza que você já ouviu o ditado, “ Você é o que você pensa .” Se você quer melhorar a sua vida, é preciso primeiro melhorar seus pensamentos. Quando você aproveita o poder do  pensamento  de uma forma positiva, cria uma grande mudança em sua vida, incluindo os aspectos relacionados ao seu bem-estar  financeiro e prosperidade . Mas como? Como é que você irá tomar algo tão intangível como pensamentos, e manifestá-los em uma realidade física? Primeiramente você deve compreender que ser  próspero  é mais do que ter um monte de dinheiro.  Prosperidade  é um estado de espírito, uma forma de nos relacionarmos com a nossa vida, e uma forma de pensar. Dominar essa forma de pensar não é fácil, mas é bastante simples se continuarmos a tr

Uma dica muito eficiente e que ajuda a avançar rumo a um objetivo grandioso:  Esta é uma ferramenta mental simples que pode ser usado para se auto-motivar e superar os momentos de desânimo (que não são poucos). A dica de hoje é: vá devagar, pode ir quase parando, mas NÃO PARE! É isso mesmo, pode ser improdutivo, irracional, mas tem um desdobramento mental poderoso. Quando paramos pensando que voltaremos logo, pode ser muito perigoso pois podemos ficar “viciados” na estagnação. Quando você se dá conta de que não agiu hoje, que ficou parado, e que o mundo não acabou por isso, sua mente pode pensar:  -Ei cara, nós ficamos à toa hoje e foi tão bom né? Da próxima vez que tivermos vontade de não fazer nada podemos repetir a dose”.                                                                                                                       E pode ter certeza que aí essas pequenas “fugidas” inocentes se tornarão cada vez mais frequentes e, em pouco tempo, virarão rotina, até q

No último post falamos de como tenho me surpreendido com a quantidade de sonhos que já realizei. Na verdade isso não é nenhuma novidade. A novidade é que, nos últimos anos, eu comecei a listar os sonhos que eu tinha e que gostaria de realizar. Começou como uma tarefa do curso de inglês que eu fazia na época, em forma de  “ new year resolutions ”  ou seja: aquelas listinhas de metas para o próximo ano que são bem populares. Eu nunca tinha feito isso antes e não sabia que todo mundo costuma fazer e não cumprir. Pois é, como eu não sabia disso, pensei que fosse para levar a sério, daí eu fui lá e cumpri todas as resoluções de ano novo. Isto foi em janeiro de 2013. E olha que tinham metas bastante ousadas tipo correr 10 km (para quem detestava correr), reduzir o percentual de gordura corporal para 1 dígito (para quem estava com 18%), fazer atividades físicas com regularidade, morar em um casa com piscina em um determinado bairro daqui da minha cidade, conseguir resultados im